KAPALI GRUPLAR



Adrenalin, şirketiniz, arkadaş grubunuz ya da yeni yapılanan kulübünüz için her türlü kampçılık, dağcılık ve kaya tırmanışı programını size özel olarak sağlayabilir. Kapalı gruplar için eğitim programlarımız basit kampçılık eğitimleri ve günü birlik kaya tırmanışı aktivitelerinden, komple dağcılık paketlerine kadar değişiyor.

Aşağıda gerçekleştirdiğimiz kapalı grup eğitimlerinden bir kaçının kısa açıklamalarını bulabilirsiniz.

Kapalı gruplara özel programlarımız için okul@adrenalin.com.tr adresine isteklerinizi belirten bir mesaj gönderebilir ya da 0216 386 33 35 numaralı telefonumuzdan bize ulaşabilirsiniz.

NETAŞ DAĞCILIĞA GİRİŞ PRATİK VE TEORİK EĞİTİM PROGRAMI
Programın genel amacı katılımcıları kendi başlarına yaz ve kış koşullarında her türlü bölgede kamp yapabilecek düzeye getirmek ve tecrübeli bir lider eşliğinde klasik rotalardan yaz zirveleri yapabilmelerini sağlamaktır.

Program sadece kendi başına işlenebileceği gibi dağcılık sporuna devam etmek isteyenler için bir temel niteliği oluşturmaktadır.
Bu program 28 kişilik Netaş grubu ile toplam 8 aylık bir sürede gerçekleştirilmiştir.

Teorik Dersler ve Pratik Uygulamalar:

Ders 1: Yürüyüş ve kampçılık
Ders 2: Temel kampçılık ve dağcılık malzemeleri ve kulanımları I
Ders 3: Temel kampçılık ve dağcılık malzemeleri ve kullanımları II
Uygulama 1: Ballıkayalar 1 gece çadır konaklamalı kamp
Ders 4: Temel antreman, beslenme ve enerji
Ders 5: Doğada yön bulma
Uygulama 2: Çınarcık 2 gece çadır konaklamalı kamp
Ders 6: Çığ bilgisi ve Meteoroloji
Ders 7: Temel İlk Yardım
Uygulama 3: Bolu Köroğlu 1 gece çadır konaklamalı kış kampı
Ders 8: Kar tırmanışları, kış teknik malzemeleri ve kullanımı
Uygulama 4: Kış temel eğitim kampı 2-3 gece çadır konaklamalı kamp
Ders 9: Temel ip teknikleri ve kaya tırmanışına giriş
Uygulama 5: Ballıkayalar 2 günlük ya da 2 ayrı günübirlik kaya eğitim faaliyeti
Ders 10: Dağ kazaları ve dağda güvenlik
Uygulama 6: Antalya Kızlar Sivrisi (3086 m.) zirve tırmanışı


KAR GIDA TEMEL DAĞCILIK EĞİTİM PROGRAMI

Bu program 10 kişi ile 4 aylık bir sürede gerçekleştirilmiştir.

Teorik Dersler ve Pratik Uygulamalar:

Ders 1: Yürüyüş, kampçılık ve malzeme
Ders 2: Temel antrenman, beslenme ve enerji
Ders 3: Doğada yön bulma (navigasyon)
Uygulama1: 1 gece çadır konaklamali kamp + nevigasyon
Ders 4: Kaya tirmanışına giriş
Ders 5: Temel kaya tirmanış malzemeleri
Ders 6: İpler ve temel düğümler
Uygulama 2: Ballıkayalar ip inişi ve kısa kaya eğitimi
Ders 7: Emniyet aletleri ve istasyonlar
Uygulama 3: Ballıkayalar iki gece konaklamalı kamp, istasyon çalışması ve top-rope
Uygulama 4: Uludağ kamp ve zirve denemesi


FİNANSBANK TEMEL DAĞCILIK EĞİTİM PROGRAMI

Bu program 4 kişi ile tamamlanmıştır.

Teorik Dersler ve Pratik Uygulamalar:

Ders 1: Yürüyüş, kampçılık ve malzeme
Ders 2 : Kış kampçılıgı ve survival teknikleri
Uygulama 1: Bolu Köroğlu 1 gece çadır konaklamalı kış kampı
Ders 3: Kış teknik malzemeleri ve kullanımı
Ders 4: Çığ bilgisi ve Meteoroloji
Uygulama 2: Uludağ kış temel eğitim kampı
Ders 5: Soğuktan kaynaklanan rahatsızlıklar
Uygulama 3: Hasan Dağı zirve tırmanışı (Aksaray)

Güncel Tarihler:



 Faydalı Bilgiler
Doğada giyim nasıl olmalı?
Giyim malzemelerinin bakımı
Amaca uygun ayakkabı seçimi
Doğru ayakkabı büyüklüğü
Ayakkabıların bakımı
Çanta seçimi
Çantaların Sırt Sisteminin Ayarlanması
Sırt çantasının yerleştirilmesi
Uyku tulumu ve mat seçimi
Uyku tulumunun bakımı
Amaca uygun çadır seçimi
Kamp yeri seçimi
Çadırların doğru kurulması
Çadırların bakımı
Ocak seçimi
Ocakların kullanımı
Pusula kullanımı
Baton kullanmanın faydaları
Yürüyüş, Kampçılık ve Dağcılık için genel malzeme kontrol listesi
Doğaya çıkarken yanınıza alabileceğiniz yiyecekler
Fiziksel Antrenmanın Temel İlkeleri
Zincirdeki Zayıf Halka
 Faaliyet Raporları
4 - 5 Ocak 2003 Yeşil Adımlar Çınarcık Kampı
10-11 Ağustos 2002 Yeşil Adımlar Bolu Köroğlu Kampı
Orienteering Yapmaya Başlamak
Koşarken Satranç Oynamak
Navigasyon Haziran 2001 raporu
Çınarcık Raporu
Keltepe Raporu
Uludağ Raporu
 İlgili Ürünler
Ürün bilgisi bulunamadı.