YEŞİL ADIMLAR - Dağcılığa Giriş



Bu programımız; temel kampçılık ve yaz dağcılık bilgilerini içeren, yaz dağcılığı ile dağcılığa giriş yapmak isteyenler için idealdir. İlk başta temel kampçılıkla başlayan programımız daha sonrasında yaz dağcılığıyla birleşecektir. Toplamda 3 adet 60-90 dakika arası teorik ders, 2 adet hafta sonu kampı yapacağız. Bunların dışında eğitmenlerimiz katılımcıların düzeyinde Geliştirme Faaliyetleri organize edecek hatta uygun olan tırmanışlarına katılımcıları da davet edecektir. Böylelikle, sadece eğitim tırmanışları değil bireysel tırmanışlar da yapmış olabileceksiniz. Bu eğitim sonrasında yaz aylarında kendi faaliyetlerinizi planlayıp yapacak düzeye geleceksiniz.

Eğer daha önce Yeşil adımlar programımıza katıldıysanız veya dengi bir eğitim aldıysanız Beyaz Adımlar programını incelemenizi öneririz.

Hafta İçi Akşam: Adrenalin Karaköy Mağaza'da Buluşma ve saat 19:00'da Teorik Ders




Uygulama 1: Kamp
1 gece konaklamalı bu aktivitemiz de temel yürüyüş düzeni, kampçılık ve kampçılık malzemelerini öğreneceksiniz.

Uygulama 2: Kamp 2
Bu uygulamamız uzun kamp yürüyüşü gerektiren ve kamp aşırmalı bir faaliyettir ve sizi program haricinde yapılacak zirve tırmanışlarına hazırlar.



Teorik bilgiler: Uygulama günlerinde planlanmış eğitim içeriğine uygun bilgi. Faaliyet öncesi planlama ve bilgilendirme için bir adet toplantı
Teorik Dersler:3 adet 60-90 dakika arası teorik ders
Pratik Uygulamalar: 2 adet çadır konaklamalı pratik uygulama
Fiyat: 400 TL (Fiyata ulaşım dahil değildir)
Fiyata KDV dahildir.

Yeşil Adımlar Programı min 8 max 16 kişiyle açılabilir.

Ödeme seçenekleri için tıklayınız.

Katılım formumuzun yazdırılabilir haline buradan ulaşabilirsiniz.

Tatmin garantisi
Her eğitim programımızın %100 arkasındayız. Buna ek olarak Yeşil Adımlar programımızda tüm teorik ders ve pratik uygulamalara katıldıktan sonra paranızın karşılığını alamadığınızı düşünüyorsanız ödediğiniz ücreti iade ediyoruz.

Neden Adrenalin?
Eğitim bölümümüzün her programında en iyisi olduğumuzu savunuyoruz. Nedenlerini öğrenmek ister miydiniz?

Eğitmenlerimiz:
Yeşil Adımlar programı eğitmenlerimizi görmek için tıklayınız

Kullanılan Malzemeler:
Bu programımız için gerekli temel malzemeler ile ilgili bilgiler program içinde ayrıntılı olarak anlatılacaklardır. Eğitim boyunca kamplar için gerekli olan çadırlar Adrenalin Outdoor Okulu tarafından sağlanmaktadır. Diğer malzemeleri katılımcılar tedarik edecektir. Aktiviteler için uyku tulumu ve mat kiralamanız mümkündür.

Bu programımızın katılım koşulları için tıklayınız

Kayıt olmak için mağazalarımızda katılım formunu doldurmanız veya formu 0212 293 15 32 numaraya fakslamanız yeterlidir.



Programla ilgili daha detaylı bilgiyi okul@adrenalin.com.tr adresinden ya da 0212 293 15 30 numaralı telefondan alabilirsiniz.



Güncel Tarihler:



 Faydalı Bilgiler
Doğada giyim nasıl olmalı?
Giyim malzemelerinin bakımı
Amaca uygun ayakkabı seçimi
Doğru ayakkabı büyüklüğü
Ayakkabıların bakımı
Çanta seçimi
Çantaların Sırt Sisteminin Ayarlanması
Sırt çantasının yerleştirilmesi
Uyku tulumu ve mat seçimi
Uyku tulumunun bakımı
Amaca uygun çadır seçimi
Kamp yeri seçimi
Çadırların doğru kurulması
Çadırların bakımı
Ocak seçimi
Ocakların kullanımı
Pusula kullanımı
Baton kullanmanın faydaları
Yürüyüş, Kampçılık ve Dağcılık için genel malzeme kontrol listesi
Doğaya çıkarken yanınıza alabileceğiniz yiyecekler
Fiziksel Antrenmanın Temel İlkeleri
Zincirdeki Zayıf Halka
 Faaliyet Raporları
4 - 5 Ocak 2003 Yeşil Adımlar Çınarcık Kampı
10-11 Ağustos 2002 Yeşil Adımlar Bolu Köroğlu Kampı
Orienteering Yapmaya Başlamak
Koşarken Satranç Oynamak
Navigasyon Haziran 2001 raporu
Çınarcık Raporu
Keltepe Raporu
Uludağ Raporu
 İlgili Ürünler
Ürün bilgisi bulunamadı.